Individualna vadba
V času treninga je v studiu samo en vadeči, kar zagotavlja popolno osredotočenost na vašo vadbo ter prostor, rezerviran izključno za vas.
Individualna vadba, v paru, v skupini
Studio v Stegnah
Studio Telo in vadba je prijeten, sodoben in zračen prostor za individualno vadbo, vadbo v paru ali vadbo v skupini štirih oseb z osebnim trenerjem. Opremljen je za izvedbo funkcionalne vadbe.
Oprema
Večino opreme je namenjene gibalnim vzorcem, ki so naravni. Trening je namenjen povečanju moči, izgubi maščobe v telesu in izboljšanju kondicije.
- Proste uteži
- TRX
- Simulator veslanja
- Kettlebelli
- Air bike
Možnosti vadbe
Vadba v paru
Vadite lahko s partnerjem ali prijateljem, kar treningu doda dodatno motivacijo, medsebojno spodbudo in prijetno druženje.
Vadba v skupini
Pridružite se že oblikovani skupini in izkoristite motivacijsko energijo skupinske vadbe. Dinamično in spodbudno okolje pripomore k doseganju boljših rezultatov, hkrati pa omogoča ugodnejšo vadnino.
Individualen pristop omogoča, da vadbo popolnoma prilagodim vašim ciljem, željam in potrebam ter vam zagotovim optimalno podporo na poti do rezultatov.
Cenik vadbe